年々厳しくなる夏の暑さ。エアコンだけに頼るのではなく、窓やベランダでできる工夫を取り入れることで、室内の温度上昇をおさえやすくなります。今回は、手軽に取り入れられるシェードや断熱シートなど、暑い季節を少しでも快適に過ごすためのアイテムをご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね！

ダイソー「ガラス断熱シート」プチプラがうれしいお手軽断熱

引用元：出典：Instagramアカウント「yuri_oshi.room」

ゆりさんは、窓ガラスに貼るだけで手軽に取り入れられるダイソーの「ガラス断熱シート」を購入！外からの熱の侵入を抑えることで、室内の温度上昇対策に役立ちますよ。すりガラス対応タイプもあり、プチプラで簡単に始められる暑さ対策アイテムです。

セリア「遮光スクリーン」日差し対策しながら目隠しも◎

引用元：出典：Instagramアカウント「kana_muuuuu」

かなむーさんは、セリアの「遮光スクリーン」を結束バンドで物干しざおに固定してサンシェードとして活用しています。ベランダの日差し対策はもちろん、室内への熱の侵入や気になる視線対策にも役立ちますよ！100均アイテムで手軽に設置できるため、まずは試してみたいという方にもおすすめです。

「ハニカムシェード」たった10秒で設置完了!?

引用元：出典：Instagramアカウント「mami_no_kurashi_」

空気の層を作るハニカム構造で、外からの熱を伝わりにくくするシェードを購入したまみさん。つっぱり式で取りつけが簡単なうえ、窓枠に合わせてオーダーできるため見た目もすっきり。ひもがないから小さい子どもがいるご家庭でも安心して使うことができますね！

「物干しざおに通せるシェード」巻き上げスタイルで出し入れラクラク♪

引用元：出典：Instagramアカウント「monoo_home」

物干しざおに通せるタイプのシェードを活用し、必要なときだけ広げられるよう工夫しているmonoさん。物干しざおを利用するから、簡単に設置できるのがうれしいですね。くるくる巻き上げてコンパクトにまとめられるのも魅力的です！

「巻き上げできるサンシェード」ダイソーグッズで快適仕様に！

引用元：出典：Instagramアカウント「ran_veranping」

サンシェードにダイソーのロープとカラビナを取りつけることで、使わないときはサッと巻き上げられるようにしているらんさん。急な雨や風が強い日でも素早く収納でき、必要なときだけ手軽に日差し対策ができます。夏の強い日差しを遮りながら、快適なベランダ空間づくりにも役立つアイデアです。

今回は、窓やベランダへの工夫でできる暑さ対策グッズをご紹介しました。夏の暑さ対策は、エアコンだけでなく窓やベランダから入る熱を減らすことも大切です。シェードや断熱シートなどを上手に活用すれば、室内の暑さ対策や日差し対策につながります。ご家庭に合った方法を取り入れて、暑い季節を少しでも快適に過ごしてみてくださいね。
(文：相葉摩美)

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